درباره فوايد بازي کودکان و نقش آن در پرورش جسم و روح آنها ، پژوهش هاي زيادي انجام شده است . کارشناسان و پژوهشگران به اين نتيجه روشن رسيده اند که بازي ، نياز اوليه و ضروري کودکان است و هر چه امکان بازيهاي سالم و سازنده بيشتر

  سبزي ها را به مدت زياد در آب خيس نکنيد ، زيرا ويتامين ها و مواد معدني آنها در آب حل مي شود. تا آنجا که ممکن است سبزيجات را با پوست بپزيد يا تنوري کنيد. سبزي ها را براي مدت طولاني در معرض هوا قرار ندهيد. در موقع طبخ غذا ، از ظروف در دار

  اگر به ياد باشته باشيد، چند شماره گذشته براي شما در مورد نورپردازي در آشپزخانه نوشتيم، حالا مي‌‌خواهيم به نكاتي ديگر در اين باره اشاره كنيم، چنانچه آشپزخانه شما باز ‌باشد، به جهت آنكه تغييري در زاويه ديد افرادي كه بيرون از آشپزخانه

  هميشه متخصصان تغذيه مصرف سبزيجات را توصيه مي‌کنند اما بي‌توجهي به نكات بهداشتي در مراحل آماده‌سازي اين گروه غذايي ارزشمند، مي‌تواند زمينه‌اي باشد براي تبديل آن به يك ماده غذايي زيان‌بار كه حداقل مي‌تواند باعث ايجاد مشكلات

خبرگزاري جمهوري اسلامي مديركل دفتر امور بانوان استانداري مركزي گفت: تشكل‌هاي غيردولتي زنان بازوي موثري در حل معضلات اين قشر در استان هستند. "اشرف جواهري" روز پنجشنبه درنشست تشكل‌هاي غيردولتي زنان استان افزود: با توجه‌به

  حتماً همه شما يک جعبه ابزار در خانه خودتان داريد که پر از خرت و پرت است و وسايلي که اصلاً هيچ وقت از آنها استفاده نمي کنيد. براي اينکه يک جعبه ابزار کامل در منزل داشته باشيد، بايد 12 وسيله داخل آن باشد. 12 وسيله به درد بخور که در زير مي

  حتماً همه شما يک جعبه ابزار در خانه خودتان داريد که پر از خرت و پرت است و وسايلي که اصلاً هيچ وقت از آنها استفاده نمي کنيد. براي اينکه يک جعبه ابزار کامل در منزل داشته باشيد، بايد 12 وسيله داخل آن باشد. 12 وسيله به درد بخور که در زير مي

شما به راحتي مي‌توانيد ديگران را دوست داشته باشيد ولي اگر به كسي اعتماد نداشته باشيد قادر نخواهيد بود با او زندگي كنيد. روابط پايدار بر پايه اعتماد بنا مي‌شود. اعتماد محيط امني را براي افزايش صميميت ايجاد مي‌كند. اگر

  سفره حضرت ابولفضل (ع) هدف از برگزاري اين سفره ها فقط حالت معنوي ، روحاني و دروني بودن آن نسبت به ائمه اطهار است ( و بعد از آن تجملات سفره مطرح است). تمام سفره هاي مذهبي را روي زمين پهن مي کنند تا فضاي بهتري تأمين شود. در سفره حضرت ابوالفضل

  بدون استفاده از اسپري‌هاي خوشبو‌كننده، با تركيب موادي كه خود تهيه مي‌كنيد خانه را معطر و پاكيزه و به رايحه دلخواه دست پيدا كنيد. با توجه به نقش حس بويايي، تاثيري كه خانه تميز و معطر در سلامت فكري و جسمي ما دارد بر كسي پوشيده نيست.

  بدون استفاده از اسپري‌هاي خوشبو‌كننده، با تركيب موادي كه خود تهيه مي‌كنيد خانه را معطر و پاكيزه و به رايحه دلخواه دست پيدا كنيد. با توجه به نقش حس بويايي، تاثيري كه خانه تميز و معطر در سلامت فكري و جسمي ما دارد بر كسي پوشيده نيست.